Schlüsselwort Diät
Abnehmen mit der Mayo-Diät
Die Mayo-Diät ist schon sehr lange bekannt, wurde aber in ihrer “offiziell gültigen” Form erst 2007 veröffentlicht. Der Autor des Buches (Deutsche Ausgabe: “Der Mayo-Clinic-Plan”) ist Dr. med. Donald Hensrud, der als Internist in der US-amerikanischen Mayo Clinic tätig ist. Die Bezeichnung “Mayo-Diät” schien der Klink-Leitung allerdings nie so ganz recht gewesen zu sein. Grund …
Die Diät von HERBALIFE
Die Diät des US-Konzerns soll nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch eine ausgewogene Ernährung sicherstellen. Fitness und Kosmetik sind daher weitere Zielgebiete des Geschäfts. Dafür bietet HERBALIFE eine breite und bunte Palette von überteuerten und teils überzuckerten Instant-Produkten und Pillen. Das Marketing ist dabei ziemlich “proaktiv”, macht Kunden gleich zu neuen Händlern und bezahlt …
Die CM3-Diät – abnehmen mit Quellstoffen?
Man fülle den Magen mit einem zähen, unverdaulichen Quellstoff, der lange sättigt. Und schon ist das Problem mit ständigem und großen Hunger gelöst. Abnehmen ist dann nichts weiter als ein Automatismus. In dieser Schlichtheit tritt uns die CM3-Diät gegenüber. Doch ist das wirklich so einfach und ist das auch gesund? Die CM3-Diät ist in Zusammenarbeit …
Abnehmen mit der Atkins-Diät?
Der amerikanische Arzt Dr. Robert Atkins entwickelte eine Diät, die auf fetthaltige Nahrung aufbaut und gab dieser seinen Namen. Zum Frühstück Eier mit Speck mag für einen Briten lecker sein, der normale Deutsche hat dabei allerdings zu kämpfen. In dieser Art geht es dann außerdem den ganzen Tag weiter mit Würsten, Buletten, Eiern, Fisch und …
Was bringen die Blitzdiäten wirklich?
Vorweg gesagt: Eine Blitzdiät ist nicht geeignet um massives Übergewicht innerhalb kürzester Zeit los zu werden. Blitzdiät heißt auch nicht Abnehmen von einem Tag zum anderen. Wenn man von Blitzdiäten redet, dann geht man seriös von etwa sieben Tag aus, und muss man sieben Tage sehr diszipliniert sein. Anleitungen wie “Abnehmen übers Wochenende” sind daher nicht …
Kyäni – Eine Diät? Nur Produkte? Oder eine Geschäftsidee?
Aktuelle Information: Viele der Informationen, die Sie in diesem Artikel finden, beziehen sich auf eine Homepage, die inzwischen nicht mehr verfügbar ist (Stand Dezember 2015). Da die neue Webseite von Kyäni aber nur wenige Informationen über die Produkte bietet (darüber später noch mehr), halte ich es für sinnvoll, Ihnen den ursprünglichen Artikel weiterhin zur Verfügung …
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Kriterien für ein gutes Abnehmprogramm
Diätbücher füllen lange Regalreihen, das Sortiment folgt ständig neuen Moden. Und bei den Anzeigen im Internet und in Zeitschriften ist es ebenso: Eine Methode jagt die Nächste. Ich schaue mir das jetzt bereits seit fast 30 Jahren an. Und was gab es nicht schon alles auf dem Markt: Die “Kohlsuppendiät” in den 90ern, Noni-Saft, die Abnehmprogramme, die …
Xenical und Reductil – Die ehemaligen “Wundermittel” kritisch betrachtet
Ende der 90er Jahre hat die Pharmaindustrie zwei Medikamente zur Gewichtsreduktion auf den Markt gebracht:Lipase-Blocker und Appetitzügler. Während die Appetitzügler vom Markt verschwanden, Xenical seit 1998 mit dem Wirkstoff Orlistat weiterhin erhältlich und beliebt. Xenical blockiert die Fettaufnahme im Darm. Ich erinnere mich noch den “Hype” damals. Das Ende aller Diäten und Abnehmprogramme und -kurse wurde vorhergesagt. …
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Chitosan und Fatburner: Strobby – Valgo und L-Carnitin hinterfragt…
Sehr stark beworben werden (immer noch) Abnehmpillen auf der Basis von Chitosan (z. B. Formoline L112, Liposorb, KiloControl oder Goodlife 2000). Der aus den Schalen von Meerestieren gewonnene Stoff soll im Darm Fett binden und so dessen Aufnahme verringern. Diese Aussagen sind aber bisher nicht durch Studien belegt und gelten als zweifelhaft. Rein theoretisch müssten Sie für die Blockade von 1 kg …
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Ein Wahnsinn: Abnehmpillen, Schlankpillen und Abnehmkapsel
Abnehmpillen sind Medikamente, meist in Tablettenform, die Wunder in der Gewichtsreduktion versprechen. Das bedeutet, das man durch diese Pillen viel Gewicht in relativ wenig Zeit verlieren kann. Es gibt sehr viele verschiedene Mittel, die zur Gewichtsreduktion beitragen sollen. Im günstigsten Fall unterstützen diese Mittel eine Umstellung zu einer besseren Ernährung; im ungünstigsten Fall haben solche …
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