Hallo!
Beim Vorbereiten des Fastens "nach Gräber" wollte ich auch das Mariendistel-Präparat (Hepastos) kaufen, allerdings haben mich die Zusatzstoffe abgeschreckt (u.a. Titandioxid, dass wegen seiner wohl teilweise als Nanopartikel vorliegenden Stukutur im Verdacht steht, sich im Körper anzureichern, so weit ich gelesen habe).
Daher meine Frage: Gibt es eine Möglichkeit, Mariendistel▪ zu verwenden, ohne ein Präparat mit langer Zusatzstoffliste zu schlucken?
Alle anderen Präparate, die ich gegoogelt habe, waren nicht besser, gerade Titandioxid war immer drin.
Wäre Mariendistelöl eine fastengeeignete Alternative? Schwierig, wegen dem Fett, oder? Oder vielleicht Tee?
Mit bestem Dank und sonnigen Grüßen
Ellen