Wo finde ich eine gute Fasten-Anleitung?

Hallo WildAngel,

ein herzliches Willkommen hier im Forum

Die Anleitung von René findest du auf dieser Seite: https://www.heilfasten-anleitung.de/

Liebe Grüße
Bernd

Liebe WildAngel,

herzlich Willkommen!

Bermibs hat ja schon einen Link zu meiner Webseite gebracht.
Eine ausführliche Anleitung mit dem Wieso, usw. biete ich ja hier an:

Vitalität pur durch Heilfasten! - Rene Gräber Bücher

https://buecher.renegraeber.de/wp-content/uploads/2024/07/heilfasten-1-scaled.jpg

buecher.renegraeber.de

Meine Frage wäre:
Was möchtest du genau wissen?
Welche "Anleitung" hat dich so "niedergeschmettert"?
Und vor allem Warum?

War die Anleitung zu komplex? Oder hast du eine Anleitung befolgt und es ging nicht gut?