Kein Fastenhoch

    Hallo liebe Community und Herr Gräber,

    ich faste regelmäßig seit 2019.

    Heute ist mein 4. Vollfastentag und ich habe immer noch kein Fastenhoch.

    Sonst hatte ich immer am 3. spätestens am 4. Vollfastentag ein Fastenhoch.

    Ich bin so müde und kraftlos.

    Woran könnte es liegen?

    LG Lena

    Das ist aus der Ferne schwer zu beurteilen...

    Mir ging das ähnlich; auch ich hatte zeitweise keine "Hochs" - bis ich anfing dies genauer zu analysieren.


    Fast immer waren es Faktoren wie zu viel "Stress" und weitere Unachtsamkeiten die dazu führten.

    Selbstverständlich können auch bestimmte Probleme lörperlicher Art dazu führen...


    Das sind aber alles Dinge, die in der Praxis zu klären wären - aus der Ferne kaum machbar...