Kategorie Nahrungsergänzung
Maca – Hilfe bei Potenzstörung und zur anderen Erkrankungen sowie Leistungssteigerung im Sport?
Maca (Lepidium peruvianum) wird aufgrund seiner gesunden Eigenschaften auch peruanischer Ginseng genannt. Maca wächst in 3000 bis über 4000 Metern Höhe in den Hochebenen der Anden, wo es extremen Wetterbedingungen trotzt. Das robuste Kreuzblütengewächs wird bereits seit etwa 2000 Jahren angebaut. Das oberirdische Kraut kann als Gemüse verarbeitet werden. Besonders interessant ist aber die radieschenähnliche Knolle. …
Leinöl – Wie gesund ist es wirklich?
Immer wieder erleben alte, fast vergessene Kultur- und Heilpflanzen eine Renaissance. So auch Flachs (auch Lein genannt), der bis ins 19. Jahrhundert überall in Deutschland in blauer Pracht blühte. Aus den Fasern der Pflanze stellten unsere Vorfahren in mühevoller Kleinarbeit Leinen her, aus den Samen pressten sie Leinöl. Doch nach und nach verdrängte Baumwolle den …
Gesund mit Löwenzahnsaft?
Der Löwenzahn (Taraxacum officinale) ist einer der wenigen Pflanzen und Kräuter die fast alle Deutschen wirklich kennen. Für die meisten ist der Löwenzahn nur “Unkraut”, das beseitigt werden muss. Die wenigsten wissen um dessen ausgezeichnete Heilwirkungen. Abb1: Löwenzahn in der Blüte, im Übergangsstadium und als reife Löwenzahnpflanze (v.l.n.r.) Löwenzahnsaft kann zum einen selber gewonnen werden. Hierzu werden …
Kombucha – Gesund mit dem Teepilz?
“Wenn es die Pharmaindustrie patentieren könnte würden sie Milliarden verdienen…” Bildnachweis: fotolia.com – danedwards Kombucha ist ein durch Fermentierung gewonnenes Gärgetränk, welches auf der Basis von schwarzem oder grünem Tee und mit dem Zusatz des sogenannten „Kombucha-Teepilzes“ hergestellt wird. Der Kombucha-Teepilz ist kein Pilz im botanischen Sinne, sondern eine Symbiose säureproduzierender Bakterien und verschiedener Hefepilze. Zur …
Klinoptilolith – Eigenschaften, Wirkung und Nutzen
Klinoptilolith ist ein Mineral, das vom Darm nicht resorbiert werden kann. Es wird also unverändert wieder mit dem Stuhl ausgeschieden. Bei der Darmpassage allerdings “saugt” es sozusagen alle die Stoffe im Darminhalt auf, die einen unphysiologischen Charakter aufweisen und transportiert sie nach Außen. Dieses “Aufsaugen” ist ein rein physikalischer Vorgang, der auf einem Ionenaustausch zwischen Klinoptilolith …
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Jiaogulan – Kraut der Unsterblichkeit? Fakten & Wirkungen
Kann Jiaogulan tatsächlich einen wichtigen Beitrag zum Wohlbefinden leisten und die Lebensqualität bis ins hohe Alter erhalten? Sogar das Leben verlängern? Abb1: Hier eine Aufnahme des “Krauts der Unsterblichkeit” aus dem Botanischen Garten in Kiel. Die Pflanze in der Abbildung ist noch relativ klein und jung. Die Heilpflanze Jiaogulan, botanisch Gynostemma pentaphyllum, ist bei uns …
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Interzym – eine Stellungnahme und Bewertung
Das Interzym. Ein weiteres Enzympräparat auf dem Markt. Nachdem mich eine Leserin nach diesem Mittel fragte, begann ich eine Recherche dazu. Bevor ich zu einer Bewertung und Stellungnahme komme, muss ich ein wenig “historisch” werden in Sachen Enzymtherapie. Und dabei muss jedes Präparat sich mit dem “alten” Wobenzym vergleichen lassen. Das “alte” Wobenzym gibt es …
Fakten zu Inulin
Inulin ist die Bezeichnung für ein natürlich vorkommendes Fruktosepolymer, also ein Polysaccharid aus Fruktose, wie es von vielen Pflanzen synthetisiert wird. Seinen Namen erhielt Inulin von der Pflanze Alant, lateinisch Inula helénium, in der es 1804 zum ersten Mal entdeckt wurde. In vielen Pflanzen dient Inulin als Energiespeicher. Der wasserlösliche Stoff ist in einigen Pflanzen …
Hoodia als Appetitzügler oder zum Abnehmen?
Entgegen seines Aussehens und seiner Vermarktung als “Wunderkaktus” handelt es sich bei Hoodia um ein Seidenpflanzengewächs. Es gibt etwa 20 Hoodia-Arten, die in den Halbwüsten des südlichen Teils von Afrika beheimatet sind. Die sehr anspruchslosen Pflanzen können bis zu einem Jahr lang ohne Regen auskommen. Ihre Blüten riechen nach verwesendem Aas, wodurch sie Fliegen für …
Universelles Heilmittel aus Asien: der Reishi-Pilz
Der Reishi (Ganoderma lucidum) wird nicht ohne Grund von den Chinesen als „Göttlicher Pilz der Unsterblichkeit“, „Pilz der Weisen“ oder „Göttliches Heilkraut“ sehr geschätzt. Denn wer das Pilzextrakt über lange Zeit einnimmt, soll damit nicht nur Krankheiten vorbeugen, sondern auch sein Leben verlängern können. Während die Asiaten seit mehr als 4.000 Jahren die Bedeutung des Reishi kennen, …
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