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Wie kann ich lhnen helfen?

Nahrungsergänzung

Nahrungsergänzungsmittel – Fakten, Mythen und Gefahren [Ein Praktiker spricht!]

By René Gräber / 5. September 2024

Ernährung

Gesunde & Richtige Ernährung in nur 4 Worten erklärt

By René Gräber / 3. Dezember 2023

Krankheiten

Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte durch Fasten

By René Gräber / 9. Februar 2021

Rheuma

Rheuma ist heilbar – und kein Schicksal!

By René Gräber / 6. Januar 2021

Darmkrankheiten

Darmprobleme

By René Gräber / 22. November 2020

Geschichte des Heilfastens

Fasten nach Hippokrates

Der griechische Arzt Hippokrates war der berühmteste Arzt des Altertums. In seinen Schriften hatte er bereit im 5. Jahrhundert vor Christus auf die Wichtigkeit des Fastens bei der Heilung von Krankheiten hingewiesen. Er verfasste mindestens…

Geschichte des Heilfastens

Die Fastenpraxis der Dogmatiker, der Schule von Alexandria, der Methodisten und der Gymnastiker

In zahlreichen Kulturkreisen des Altertums galt das Fasten als wichtiges Mittel zur Heilung von Krankheiten. Insbesondere galt dies für die Schule der Dogmatiker von Praxagoras und Chrysippos (etwa 320 v. Chr.). Die Schüler Herophilos…

Fastenurlaub

Fasten in Thüringen

Was macht man nicht alles der Gesundheit wegen? Auch Thüringen hat auf diesem Gebiet viele Programme zu bieten. Fasten und Fastenwandern ist eine Möglichkeit, sich gesund zu halten. Mit verschiedenen Kräutertees, Obst- und Gemüsesäften…

Fastenurlaub

Fasten im Schwarzwald

Fasten beinhaltet, eine gewisse Zeitlang völlig freiwillig auf jede feste Ernährung zu verzichten. Fastete man früher häufig aus eher religiösen Motiven, so spielt heutzutage das Ziel von positiven gesundheitsfördernden Erfolgen aber auch…

Fastenurlaub

Fasten und Fastenwandern in Sachsen

Um Körper, Geist und Seele mal wieder etwas Gutes anzutun, sind Fastenwanderungen dazu beliebte Möglichkeiten. Einerseits bringt Bewegung den Körper wieder auf Touren, der Bewegungsapparat wird zusätzlich gestärkt und die frische Luft sorgt…

Fastenurlaub

Usedom – ideal zum Fastenwandern oder Heilfasten

Usedom bietet sich für Fasteferien und Fastenwandern an wie kaum eine andere Insel. Die Insel Usedom hat kilometerlange Sandstrände an denen in der frischen Brise der milden Ostseeluft gewandert werden kann so lange die Füße tragen wollen. Die…

Fastenurlaub

Entspanntes Fasten oder Heilfasten auf Rügen im Urlaub

Das Fasten und Heilfasten gehört zu den Möglichkeiten, die Gesundheit des Körpers zu unterstützen und die Gifte aus unserem Körper zu spülen. Eine Reinigung der inneren Organe, vor allem der Verdauungsorgane ist einmal im Jahr zu empfehlen. Rügen…

Fastenurlaub

Fasten an der Ostsee

Bewusste Lebensführung widmet sich gerne den erneuernden und reinigenden Eigenschaften des Heilfastens. Seit Menschengedenken wird in der Natur gefastet. Die passende Umgebung spielt beim Heilfasten eine wichtige Rolle und will deshalb gut…

Fastenurlaub

Sylt – Eine Perle für Fasten, Heilfasten oder Fastenwandern

Fasten ist die wohl älteste und wirksamste Naturheilmethode. Und das Klima "Meer" (z.B. Fasten an der Ostsee oder Fasten an der Nordsee), waren schon immer beliebte Ziele. Ganz gleich, ob es zur Regeneration, zur gezielten Wirkung auf…

Fastenurlaub

Heilfasten oder Fasten an der Nordsee

Haben Sie sich schon einmal vorgenommen, eine Fastenkur durchzuziehen, vielleicht, weil Sie ein paar Pfunde loswerden wollten? Ärgerten Sie sich dann aber über Ihren inneren Schweinehund, der gerade dieses Vorhaben vereitelte? Die meisten…

Geschichte des Heilfastens

Fasten bei Griechen und Römern

Das Fasten ist bei allen Weltreligionen ein fester Bestandteil der Religionsausübung. Überlieferungen zeigen, dass es auch in der römischen und griechischen Geschichte eine Vielzahl von Fastenbegriffen gab. Asklepios als griechischer…

Ernährung

Xylitol – der Birkenzucker: Ein natürliches Wundermittel?

Xylitol wird auch als Xylit oder Birkenzucker bezeichnet. Dies sind sogenannte „Trivialnamen“ für Pentanpentol, einem Zuckeralkohol, der auch als Zuckeraustauschstoff (E 967) zum Einsatz kommt. Zuckeraustauschstoffe unterscheiden sich…

Richtig Fasten und Gesund Heilfasten – Was es ist und was Sie wissen sollten

Erfahrungen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

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Fasten nach Hippokrates

Die Fastenpraxis der Dogmatiker, der Schule von Alexandria, der Methodisten und der Gymnastiker

Fasten in Thüringen

Fasten im Schwarzwald

Fasten und Fastenwandern in Sachsen

Usedom – ideal zum Fastenwandern oder Heilfasten

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Fasten an der Ostsee

Sylt – Eine Perle für Fasten, Heilfasten oder Fastenwandern

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